Was fehlt dir? Wovon hast du zu viel?

Endlich wieder was auf die Ohren von mir Zwischenzeitlich sind wir im Podcast bereits bei Folge 21 angelangt und er  wurde über 3333 Mal gehört !

Was fehlt dir? Wovon hast du zu viel?

Wir fragen eine kranke Kollegin, was fehlt dir denn? Oder wir fragen unseren Nachbarn, was fehlt dir denn. Vielleicht ist die Fragestellung nicht immer zielführend und oft muss ich von einer anderen Seite an meine Patienten heran: Was hast du zuviel?Wir sind in einer übersättigten Gesellschaft so dass ein Therapieansatz erst einmal sein kann, etwas davon loszulassen. Und gell, von mir hörst du ganz selten den Satz „du musst halt loslassen“, weil ich das generell nicht sehr förderlich finde. Erstens wird da ja nie genau gesagt, WAS man loslassen sollte und zweitens fehlt oft die Angabe, WIE man das nicht genannte loslassen sollte. 
Da kann uns aber der Körper sehr viel helfen.Warum nicht unseren Körper dazu nutzen, ETWAS loszuwerden, das er vielleicht nicht mehr benötigt und dann schauen, was wir ANGEBLICH emotional oder psychisch loslassen sollten. Ich sage absichtlich „angeblich“, ich komme später noch darauf zurück.Wie wir unseren Körper weiter dabei unterstützen können, sich zu erleichtern, ob es emotional oder körperlich ist - hörst du in der neuen Podcast Folge.Wovon hast du zu viel? Verrate es mir in den Kommentaren